sexta-feira, 30 de julho de 2010

Iogurte de Soja com Gelatina de Morango (Light)


Ingredientes:
  • 1 saqueta de gelatina de morango em pó (Royal O% Linea Morango)
  • 1 iogurte natural de soja (Alpro Soya Bio Natural)
  • 1 litro de bebida de soja natural (Alpro Soya Light Natural)
Preparação:

Juntar o pó da gelatina com metade da bebida de soja e levar ao lume mexendo sempre até desfazer bem. Deixar arrefecer.

Entretanto, deitar o iogurte natural numa tigela, mexer e adicionar aos poucos a restante bebida de soja. Por fim, adicionar a gelatina já fria e misturar tudo.

Distribuir o preparado pelos copos da iogurteira e ligá-la à electricidade durante 12 horas. Guardar os iogurtes no frigorífico e duas horas depois já pode consumir.

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