terça-feira, 31 de maio de 2022

Tosta de pasta de abacate e ovo escalfado

 


Ovo, o ouro!

 
Qual o vosso ingrediente favorito? O meu, sem sombra de dúvida, é o ovo!
Adoro-o de todas as formas e cá em casa nunca pode faltar. 

Atualmente, é a proteína que mais consumo, seguida do peixe e por último a carne (esta passo sem ela semanas seguidas).

Os doces... bem, esses sabem como gosto deles: pecaminosos (mais uma vez, repletos de ovos). Mas tento escapar da tentação
Fujo dos alimentos processados e nem faço grande sacrifício, pois não gosto por aí além desse tipo de comida.
 
Caminho regularmente, e lá meto uns passitos de corrida pelo meio (nas descidas)
 
Não sou fundamentalista de nenhuma dieta da moda, mas como sei que corpo só tenho este, tento zelar por ele o melhor que consigo.
 
 

Ingredientes:

 
 
 
 

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